顔の毛穴が目立つ原因２つと、毛穴の悩み別対処法を紹介します。
お肌の悩みで多いのが、毛穴に関する悩みです。
そこで、顔の毛穴を目立たなくする方法についてくわしく調べてみました。
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顔の毛穴が目立つ２大原因
顔の毛穴が目立つ二つの原因についてです。
顔の毛穴が目立つ原因は、汚れと加齢です。
毛穴汚れは、毛穴に皮脂や汗が詰まって酸化してしまうために、毛穴を目立たせてしまいます。
加齢によって毛穴が目立ち始めるのは、皮膚を支えているコラーゲンの減少や乾燥、色素沈着などによるものです。
目立つ毛穴の種類
毛穴の目立ち方のタイプによる、お悩み別対処法を紹介します。
自分がどのタイプに当てはまるか、鏡を見ながら考えてみてください。
黒ずみ毛穴
黒ずみ毛穴は、酸化した皮脂が角栓となって黒っぽく見えるタイプと、蓄積したメラニン色素による黒ずみの２タイプがあります。
酸化した皮脂の場合は、丁寧な洗顔と洗顔後の保湿が大切です。
メラニン色素の蓄積の場合は、紫外線や摩擦による刺激を避ける必要があります。
黒ずみ毛穴の場合、角栓を毛穴パックなどで取り除きたくなりますが、無理やり角栓を取ることは肌に大きな刺激となり、メラニン色素が蓄積されてしまうという悪循環に陥ります。
毛穴の黒ずみには、蓄積メラニンを排出させるため、肌のターンオーバーを促す化粧品が有効です。
下がり毛穴
通常毛穴は丸い形をしていますが、下がり毛穴はたるんだ縦長の楕円形をしています。
下がった毛穴同士がつながって帯状になっていることも。
これは加齢によるハリ不足のために起こる現象です。
加齢とともに減ってしまうコラーゲンを補うケアが大切です。
早めに対策しないと、シワのもとになります。
開き毛穴
開き毛穴は、乾燥によって肌が固くなってしまうことによって目立ってきます。
保湿をしっかりして潤いを満たしてあげることが大切です。
一口に顔の毛穴と言っても、鼻・頬・アゴ下・おでこなどパーツによって毛穴の悩みは違うという人は多いでしょう。
ですが、毛穴の種類や悩みは違っても、目立つ毛穴には共通して「補う」ケアが必要なことがわかりましたよね。
そこで、毛穴ケアに最適な成分は何か、調べてみました。
毛穴を目立たなくする方法はたったの３つ！
顔の毛穴を目立たなくする３つの方法を紹介します。
どれも基本中の基本ですが、ていねいに行えば行うほど、毛穴は目立たなくなってくれます。
１．ていねいな洗顔
洗顔の目的は、汚れを落とすことです。
メイクや皮脂汚れだけでなく、古くなった角質を取り除いてあげないと、ターンオーバーのリズムが狂ってしまいます。
正しい洗顔は、ぬるま湯で十分に顔を濡らし、たっぷりに泡立てた洗顔料で、泡を押し付けるようにして洗います。
よく「指の腹でマッサージするように」などという洗顔法も紹介されていますが、毛穴の悩みがあるなら顔には直接触れない方がいいです。
泡を滑らせるイメージで洗顔する習慣をつけましょう。
すすぐ時もなるべく手は触れずに水を撫でつけるようにして泡を落とせば、とてもさっぱりして毛穴汚れもキレイに落ちますよ。
２．保湿
毛穴がキレイになった後は、たっぷり保湿しましょう。
化粧水やオールインワンを多めにとって、優しく手のひらで浸透させます。
この時も絶対に肌をこすらないように気をつけましょう。
頬の目立つ毛穴には、重ねづけするとより効果的です。
３．ビタミンをたっぷりとる
野菜や果物に多く含まれるビタミンは、毛穴を目立たなくする働きに優れています。
特に、肌を活性化するビタミンＡ、皮脂をコントロールするビタミンＢ、色素沈着を防ぐビタミンＣなどは、毛穴対策のために積極的に摂りたい栄養素です。
気になる毛穴を目立たなくするには、この３つの方法が大切です。
どれも基本中の基本と思うようなことばかりですが、あなたはこれらを毎日きちんとていねいにできていますか？
ルーチンとして行うのではなく、「毛穴を目立たなくさせるぞっ！」という強い意志を持って行うことも、大切なポイントです。
顔の毛穴を目立たなくするカギは「幹細胞」
目立つ毛穴をケアするために最適な成分として、幹細胞が近年話題となっています。
幹細胞は、すべての細胞を作り出すもととなる細胞で、とても再生力に優れています。
私たちの肌にも当然存在していますが、ショックなことに３０代から激減してしまうといわれています。
年齢とともに顔の毛穴が目立ってくるのは、幹細胞の減少が原因の一つだったのです。
そんな中、最近のエイジングケアでは、幹細胞が配合された化粧品が注目されています。
コラーゲンやヒアルロン酸、セラミドといった従来の定番美容成分でのケアは、一時的な効果は得られても持続させることは難しいものでした。
でも幹細胞配合の化粧品なら、肌本来が持つ再生力を高めてくれるので、持続的な効果が期待できるのです。
関連記事：話題の幹細胞美容液＆プラセンタサプリのお試しセット
まとめ
顔の毛穴を目立たなくする方法は、以外にもシンプルな方法でした。
でも毎日行うことだからこそ、どれだけていねいに、まじめに続けられるかがポイントになります。
コスメの種類やお手入れのやり方を今一度見直して、今度こそ毛穴の悩みとオサラバしましょう。
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