ハウスの１日分のビタミンは、たった1粒で13種類のビタミンを補給できる、忙しい私たちにぴったりの簡単便利なお手軽サプリです。
そこで、【1日分のビタミン(サプリ)】の効果や口コミ、値段について徹底的に調べてみました。
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ハウス １日分のビタミンとは
【1日分のビタミン】がどんなサプリか説明します。
【1日分のビタミン】は、1粒で1日に必要な13種類のビタミンが摂れるマルチビタミンのサプリメントです。
【1日分のビタミン】シリーズには、ゼリーやドリンクもありますが、毎日続けやすくコスパもいいのはやはりサプリでしょう。
ところで、あなたのビタミンに対する知識はどのくらい正確ですか？
次の5問のうち、正解だと思うものをすべて選んでみてください。
・ビタミンCさえとっていれば問題ない
・コラーゲンやヒアルロン酸のサプリだけで十分
・サラダをちゃんと食べているからビタミンは足りていると思う
・ビタミンは毎日摂る必要はない
さて、何問選びましたか？
正解は、0です！！
1日に必要なビタミンは、A、B1、B2、B6、B12、C、D、E、K、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸の13種類です。
ビタミンには水に溶けやすい水溶性ビタミンと、油に溶ける脂溶性ビタミンがあり、一つの食材にすべてのビタミンを含む食品というものはなかなかありません。
また、野菜サラダや果物はビタミン豊富なイメージがあるので、毎日食べていれば大丈夫と思うかもしれませんが、生の野菜や果物のほとんどは水分と糖分で、必要量のビタミンを摂るためには相当な量を食べる必要があります。
市販の野菜ジュースも、加熱処理されているので残念ながら熱に弱いビタミンCなどは壊れてしまっています。
身体を動かしたリ体を作るためにはビタミン類はなくてはならない栄養素ですが、使えばなくなってしまうため、毎日の補給が必要です。
美容のためにコラーゲンなどのサプリを飲んでいても、美しいお肌や髪はビタミンB2やC、E、ビオチンなくしては作られないのです。
それでもあなたは、自分にビタミンは足りている！と自信が持てますか？
ハウス 1日分のビタミンの効果
【1日分のビタミン】の効果を、各ビタミンの働きからみていきましょう。
・ビタミンB1…糖の代謝、皮膚や粘膜の健康を保つ
・ビタミンB2…脂質の代謝、皮膚や粘膜をつくる
・ビタミンB6…タンパク質の代謝、皮膚や粘膜の健康を保つ
・ビタミンB12…赤血球の形成を助ける
・ビタミンC…抗酸化作用、コラーゲンの生成
・ビタミンD…骨を丈夫にする
・ビタミンE…抗酸化作用
・ビタミンK…止血作用や骨を丈夫にする
・ナイアシン…皮膚や粘膜の健康維持を助ける
・パントテン酸…コレステロールやホルモン、免疫抗体などの合成
・葉酸…DNAなどの核酸を合成する
・ビオチン…皮膚や毛髪を健康に保つ
ここに紹介した効能はほんの一部です。
また、ビタミン個々の働きだけでなく、それぞれが互いに作用しあうことで得られる効果もあります。
だから、ビタミンどれか1つだけ摂れば安心なんじゃなくて、すべてのビタミンを毎日必要量摂ることが大切なのです。
ハウス１日分のビタミンの口コミ
【1日分のビタミン】を飲んでいる人たちから口コミを集めました。
【1日分のビタミン】は1日に1粒でいいので飲み忘れることもなく超便利です。
朝飲めば1日中元気でいられるし、外食で野菜が不足していても安心です。
他のメーカーのマルチビタミンは1日に2粒とか3粒飲まなきゃいけないので大変ですが、【1日分のビタミン】は朝だけでいいのでいいですね。
【1日分のビタミン】は便利でコスパも良く、続けやすさNO.1だと思います。
1カ月分で30粒なので、かさばらないところも収納に便利です。
定期購入だと買い忘れることもないから毎日の習慣になりました。
半額だったので試しに買ってみたら、調子がいいようです。
ハウス食品のサプリだから信用もできます。
定期購入ですがいつでもやめられるので、気軽に始められたのもよかったです。
ハウス食品の【1日分のビタミン】は値段の割に品質がいいと思います。
もっと安いビタミンサプリもあるけれど、信頼できるメーカーの商品を選ぶことは大切です。
イメージキャラクターのシェリーも好きです。
今まで1日に10種類以上のサプリを飲んでましたが、増えすぎてしまったので【1日分のビタミン】だけに変えました。
最初は1日1粒で物足りなさを感じましたが、慣れてしまえばすごく楽ちんで、体調もサプリをたくさん飲んでいた時と変わりません。
1粒に13種類なんて信じられないけど、1粒でも効果は十分感じられます。
【1日分のビタミン】の評価のポイントは、高品質で低価格なこと、1日1粒でいいのでコスパに優れていること、定期購入できるので買い忘れの心配がないことなどがあげられます。
定期購入はいつでもやめたりお休みしたりできるのも、安心の一つですね。
ハウス 1日分のビタミンを最安値でゲット！
【1日分のビタミン】を最安値で買うなら、公式ホームページからの購入が一番おとくです。
定期コースで申し込むと、初回がなんと半額でゲットできちゃいます！！
定期コースなら買い忘れの心配がなく、いつでも送料無料、おまけにハウスの健康食品が半額で買えちゃうんです。
「毎日十分なビタミンを摂ると身体ってこんなに変わるんだ！」ってことを、この機会にぜひ体感してみてはいかがでしょうか。
ハウス１日分のビタミンまとめ
数あるマルチビタミンの中から1種類を選ぶのは大変ですが、
・信頼できるメーカー
・続けやすさ（1日1粒）
・コストパフォーマンス
これらすべてをクリアしている【1日分のビタミン】は、とても優秀なサプリだと思います。
【1日分のビタミン】を毎朝の習慣にして、健康への第一歩を始めましょう！！
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